本日の赤ちゃんの日は、おおぞら幼保園から仲山さん、すぎの子幼稚園から酒井さんをお招きして「在園ママ講座」を行いました。子育て奮闘中のママ９人(親子１８人)の参加がありました。

　講座の前には、お外もお天気がよかったのでゴムチップのお庭で遊んだり、室内遊びも楽しみ、とても賑やかでした。皆でお片付けをしてから読み聞かせタイム。いろいろな姿で隠れているねこが出てくる「ねこです。」の絵本に皆釘付けでした。

　読み聞かせのあとはハイハイやあんよをして、「スズランテープくぐり競争」をしました。どんどんテープをくぐるおともだち、スズランテープを触ってニコニコ楽しそうなおともだち、、、みんなゴールでアンパンマンの赤ちゃんせんべいをもらいました。ママのおやつはハーベストとおせんべい。皆でティータイムをしながら、「在園ママ講座」のスタートです。初めに一人ひとり簡単に自己紹介をして、皆さんも場が和んだでしょうか？

　皆さんからの質問と、仲山さん、酒井さんや参加者皆さんの意見をまとめてみました。

Ｑ：朝ごはんが忙しい。どうしていますか？
Ａ：前の晩に作った味噌汁にワカメや豆腐を足して出します。
　　おにぎりやサンドイッチにしています。

Ｑ：買い物はどうしていますか？
Ａ：宅配を利用しています。
　　週末にパパと一緒に行きます。
　　３人いるとスーパー内で散ってしまうので、ほぼ諦め
　　子どもが持ち歩いたものはお買い上げ！(流石３人男子の　　　　　
　　ママさん！)

Ｑ：好きなスーパー、よく行くスーパーは？
Ａ：参加者９割「ベイシア」でした。ベルク、ヤオコーも！

Ｑ：何時に寝ていますか？
Ａ：理想は８時から９時と言う意見が多数
　　夜７時に寝て、朝早く起きる(朝の楽しみを作る)

Ｑ：ＰＴＡ活動はどうですか？
Ａ：最初は不安。でも、絶対楽しい！濃い友達ができる。

Ｑ：ママのリフレッシュの仕方は？
Ａ：本を読むこと
　　推し活(大事)

Ｑ：子育てのオススメの場所は？
Ａ：森とか、川！　全員爆笑。
　　岩宿公園オススメです。
　　電車好きなら、水沼駅
　　新里子育て室も広くてあそべます。
　　(ふれあいの森もお待ちしています♪)
　
　皆さん、楽しく有意義な講座になったでしょうか？
子どもファーストだけでなく、時にはママの目力や、圧も必要です！と、笑いたっぷりな時間となりました。

　４月から入園のお友だちや、今日でふれあいの森が最後の親子さんもいました。今日のお話が少しでも４月からの新生活に役立ちますように…

　仲山さん、酒井さん、参加のみなさん　ありがとうございました。

　３月６日(木)は３月のえほんのひろばでした。前日の雪も溶け、晴れて３月らしい一日となりました。生後３ヶ月から来月３歳になるおともだちまで１０組の親子さんが元気に来所してくれました。「えほんカード」を出しに来てくれる可愛いおともだちの姿も見られ、成長を感じました。

　さて、今月の手形は「花束」です。インクが手につく感触にビックリするおともだちや、「もう１回！」とスタンプを気に入ってくれるおともだちもいました。おともだちの手とお花のパーツや丸シールでとても豪華で素敵な花束が出来上がりました。ママ達からのメッセージを入れて仕上げている方もいました。お子さんへのメッセージが子育ての記念となりますように。

11:20、皆さんお待ちかねの絵本の読み聞かせの時間です。絵本の前に「パンやさんにおかいもの」の親子ふれあい手遊びをしました。そして、大型絵本は「サンドイッチ　サンドイッチ」、紙芝居は「わたしはだあれ？」でした。おいしそうなサンドイッチの絵におともだちも興味津々で近くに来てよく見てくれる子や、指をさしてママと楽しんでくれている様子がありました。最後にパン屋さんの手遊びやサンドイッチの絵本から話がふくらみ、オススメのパン屋さんの話になりました。「〇〇の近くのパン屋さんによく行きます！」皆さんのオススメのパン屋さんを教えてくれました。皆さんはどんなパンが好きかな？おにぎり派かな？３月、暖かくなってきますね。おでかけ情報などまた皆さんで共有しましょう。今月もお待ちしています。

〇ふれあいの森職員〇

　２月２７日(木)に理学療法士の小野里さんをお招きして「骨盤ケア講座」を行いました。
　講座の始めには、小野里さんから「１０ヶ月間お腹に赤ちゃんがいたことによって、産後は骨盤が開いたり、筋肉が伸びたり裂けたりしていること、半年から１年かけて戻ってくること」などの出産経験のあるママ達に興味津々のお話がありました。さて、自分の骨盤はどんな状態かな？と気になったところで、順番にママ達１人１人のからだチェックを小野里さんにしていただき、アドバイスをもらいました。ママがからだチェックをしている間、お友だちはママの近くで職員と遊んだり、ママのことが心配になって涙しながらママの様子を見に行くやさしいお友だちの姿も見られました。
　最後に、「骨盤ケアも大切ですが、子育てしながらは忙しくて大変な時もあると思うので、リラックスすることも大切で、深呼吸をしてリラックスしてみてください。」とママが元気になるアドバイスも頂きました。講座の後も個別の質問もあり、普段はついつい後回しになってしまうママの体について考えられる時間になったかと思います。とても充実した骨盤ケア講座でした。


　明日から３月ですね。３月３日は女の子のお祝いですね！今週ふれあいの森では、ゆらゆら揺れるかわいいおひなさませいさくを行いました。子ども達の健やかな成長と幸せを願って、ひな祭りが迎えられるといいですね。

　２月２０日(木)今年度最後の食育試食会を行いました。今回１５組３０人の親子さんのお申し込みがありました。たくさんのお申し込み、ありがとうございました。

　さて、今回は「寒い時期に具だくさんでおいしく食べられるメニュー」をテーマに給食の担当と一緒に献立を考え、主菜は「すき焼き風煮」に決めました。また、緑黄色野菜を副菜にたくさん取り入れ「花野菜サラダと、かぼちゃのいとこ煮」栄養満点！なメニューとなりました。

　「いただきます」の前に給食担当の小倉さんからお話をしていただきました。中でも皆さんから「えー！」と思わず声が出たのが、レンコンの穴の数は決まっていて必ず１０個穴が開いているそうですよ！皆さんもお子さんとレンコンの穴を数えてみてくださいね。

　いよいよ、待ちに待った「いただきます」。勢いよく給食を食べ始めました。おいしそうなお顔がいっぱいでした。離乳食のお友だちのご飯は１５０gと少し多めでしたが、全員が完食してくれました。完了食のお友だちも、「あれ？もう食べちゃった」と空っぽになったお皿をじーっと見つめる子や、笑顔でおかわりをしてくれるお友だちがいました。そのおかげか残食がびっくりするほど少なく、職員も嬉しかったです。

　試食会後、ママにアンケートを記入していただきました。「味付け参考にします」「かぼちゃが苦手だったけど、たくさん食べられました」「親子ともに大満足でした」と嬉しい言葉がたくさんありました。中には「メニューがワンパターン化してしまう」という方もいらっしゃいました。中々お子さんたちが食べてくれるメニューを考えるのは大変ですよね。食育試食会を通して日々の食卓のヒントになれば嬉しいです。来年度も食育試食会を取り入れていきたいと思っています。参加してくださった皆さん、給食担当の小倉さん、ありがとうございました。

〇ふれあいの森担当〇

　２月14日(金)小平の里へ、毎年恒例の手作りみそ作りに行ってきました。昨年参加してくれたママ、「ずっと気になっていて…」初めてチャレンジのママさんも！
　今年も小平のみそ作り名人、神山さんにご指導いただきました。　　乾燥こうじを混ぜるところからスタート。みそ作りは力が必要です。続いて、すり大豆をダマのないように混ぜ合わせます。ママが一生懸命作業の間、お友だちはせんせいと一緒に遊んだり、ベビーカーでゆらゆらしながらママを応援。　
1歳5ヶ月のお友だちと外に出てみると、かわいいふきのとうを発見！　ママと少し離れて過ごしてみるのも、お友だちは新鮮だった様子です。　　途中、お茶休憩も入れながらママトークも楽しみ、今度は団子状に丸めたたねを隙間のないように押し付けながらタッパーに詰め込みました。　ふれあいの森では、初心者さん用に透明タッパーの持参をオススメしています。外側から空気が入っているのが確認できるからです。

　約１時間、無事に作業が終了しました。食べごろは今年の11月です。どんなお味噌かな？「0歳赤ちゃんは、その頃このお味噌が味わえますね！」なんて素敵なお話しもできました。

　今週は、バレンタインカード作りも行いました。大好きなパパ、大好きなご家族に親子でステキに仕上げていました。
　今日がバレンタインですね！あげる方も、いただく方も「ありがとう」の感謝を忘れずにね!!