




〜MENU〜
・ごはん・ほっけの塩焼き・ひじきの煮物・スタミナ納豆
・もやしと人参とワカメのみそ汁
・ムーンライト・牛乳
☆今日は玄米の日でした。
だんだんと玄米の残食が減り、うれしいです(^^♪
納豆と一緒に食べると食べやすいのかな?



〜MENU〜
・ごはん・豚肉の生姜焼き・かぼちゃのいとこ煮・大根の塩昆布和え
・油揚げと麩とほうれん草のみそ汁
・せんべい・麦茶
☆いとこ煮は粒あんと調味料を合わせ、かぼちゃと一緒に煮ています。
甘みが増して美味しく仕上がります♪(*^^*)



〜MENU〜
・ごはん・鮭のコーンマヨ焼き・里芋とちくわの煮物・青菜のごま和え
・大根と玉ねぎとワカメのみそ汁
・チーズトースト・牛乳
☆今日のみそ汁の玉ねぎは新玉ねぎでした。
新玉ねぎは加熱すると柔らかく甘みが出るようでみそ汁に甘みを感じました。
みんなはどうでしたか?



〜MENU〜
・ごはん・鶏肉のトマト煮・ナゲット・桃缶
・コンソメスープ
・あべかわマカロニ・麦茶
☆今日のコンソメスープにはキャベツ、人参、ウインナーが入っていました。
あっさりしたコンソメスープにウインナーを入れることでうま味がでてさらに美味しくなりますね(*^^*)



〜MENU〜
・ごはん・豚肉と厚揚げのみそ炒め・ポークシュウマイ
・キャベツの塩昆布和え・中華スープ
・(未)たべっこどうぶつ・牛乳
(以)アスパラガス
☆今日はお弁当の日でした☆
風は強かったですが、いい天気で暑かったですね!
帰ってきてからも水分補給をきちんとしましょう(*^^*)