〜ＭＥＮＵ〜
・ごはん・鰆の香味焼き・高野豆腐の煮物・大根の塩昆布和え
・キャベツともやしと玉ねぎのみそ汁


・麩のラスク(ココア)・牛乳


☆高たんぱくで低糖質な「高野豆腐」はビタミンＤやカルシウムを含み、健康な筋肉や骨の維持に適しています。
食事に取り入れられるといいですね(^^♪

〜ＭＥＮＵ〜
・ごはん・親子煮・かぼちゃの煮物・ブロッコリーのしらす和え
・すまし汁


・せんべい・麦茶


☆今日のすまし汁はかまぼこ、ワカメ、人参でした。
人気のある汁物なので、どのクラスも完食です(*^^*)

〜ＭＥＮＵ〜
・ごはん・豚肉の生姜焼き・さつま芋の旨煮・りんご
・小松菜と人参と油揚げのみそ汁


・チーズ蒸しパン・牛乳


☆今日のみそ汁に入っていた小松菜はほうれん草より鉄分を多く含んでいるの知っていますか？(*^^*)
カルシウムはほうれん草の３倍含まれているそうです！

〜ＭＥＮＵ〜
・ごはん・鶏肉のごま焼き・チャプチェ・パイン缶
・もやしと人参とほうれん草のみそ汁


・ふかし芋・麦茶


☆春雨を使ったサラダやチャプチェは、子どもたちから人気のメニューです(*^^*)

〜ＭＥＮＵ〜
・ごはん・肉豆腐・エビシュウマイ
・青菜の磯和え・大根と油揚げとワカメのみそ汁


・ピザトースト・牛乳


☆今日は、野菜がたくさん入っていたメニューでした(*^^*)
お家では、なかなか食べてくれない野菜も園では食べられているという声を聞きます♪