〜ＭＥＮＵ〜
・ごはん・鶏肉の照り焼き・大根のそぼろ煮・ブロッコリーのごまマヨ和え
・油揚げとさつま芋と玉ねぎのみそ汁


・ホームパイ・牛乳


☆今日のサラダに入っていたブロッコリーはビタミンＣを多く含みます。
つぼみがギュッと詰まっていて濃い緑色のブロッコリーが新鮮です。

〜MENU〜
・ごはん・鯖のごまみりん焼き・ほうれん草の煮浸し
・パイン缶・里芋と玉ねぎとワカメのみそ汁


・いなり寿司・麦茶


☆梅雨入りをして、ジメジメとする日が続きます。
食中毒が起きやすい季節でもあるので、ご自宅でも食品の取り扱いには注意して下さい。

〜ＭＥＮＵ〜
・ごはん・野菜炒め・さつま芋のオレンジ煮・大根とツナのサラダ
・すまし汁


・フルーツヨーグルト・麦茶


☆今日のメインは豚肉が入った野菜炒めでした。
お野菜がたくさん入って栄養満点☆
たくさん食べられましたか？(*^^*)

〜ＭＥＮＵ〜
・食パン・スパニッシュオムレツ・ポテトサラダ・グレープフルーツ
・コーンスープ


・菜飯おにぎり・麦茶


☆今日は久しぶりにポテトサラダが出ました。
じゃがいもにはビタミンCが多く含まれているのはビックリですね(^^)/

〜ＭＥＮＵ〜
・ごはん・ほっけの塩焼き・ひじきの煮物・スタミナ納豆
・もやしと人参とワカメのみそ汁


・ムーンライト・牛乳


☆今日は玄米の日でした。
だんだんと玄米の残食が減り、うれしいです(^^♪
納豆と一緒に食べると食べやすいのかな？