




〜MENU〜
・ごはん・肉豆腐・エビシュウマイ
・青菜の磯和え・大根と油揚げとワカメのみそ汁
・ピザトースト・牛乳
☆今日は、野菜がたくさん入っていたメニューでした(*^^*)
お家では、なかなか食べてくれない野菜も園では食べられているという声を聞きます♪



〜MENU〜
・ごはん・鮭のコーンマヨ焼き・ひじきの煮物
・オレンジ・麩と人参とキャベツのみそ汁
・あべかわマカロニ・麦茶
☆コーンマヨ焼きは、コーンとマヨネーズを和えて、鮭に乗せて焼くだけで出来ます!
ぜひ、お家でも作ってみてください♪



〜MENU〜
・ごはん・スパニッシュオムレツ・キャベツのソテー
・ポテトサラダ・コンソメスープ
・ハーベスト・牛乳
☆スパニッシュオムレツには、ツナ・ほうれん草・人参・玉ねぎとたくさんの食材が入っていて栄養満点です!



〜MENU〜
・ごはん・白身魚フライ・チーズサラダ
・桃缶・里芋と玉ねぎとワカメのみそ汁
・せんべい・麦茶
☆チーズの入ったサラダは、野菜が苦手な子も食べらる子が多いようで、残食が少なかったです!



〜MENU〜
・ごはん・さつま芋と鶏肉の甘辛煮・エビシュウマイ
・バナナ・もやしとねぎとワカメのみそ汁
・かぼちゃ蒸しパン・牛乳
☆今日のメインは秋が旬のさつま芋が入っていました。
旬のものは美味しいですね(^^♪
さつま芋は皮ごと食べると豊富な栄養が摂れますよ☆